SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tematy na

  • "PAWEŁ-ZERO KOKSU"

    Post
    Galeria Zdjęć

    masz prawo wierzyć w to co chcesz mając tak mały staż jeszcze niewiele wiesz na pewne tematy

    Odpowiedzi: 3028 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-19 19:04:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaczki z Men''s healts %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] ). A wg. mnie lepiej jest czytac takie cos niz bravo shit. Co do samej gazety jak ludzie wspominali znajduja sie tam nie tylko jakies mega hiper super treningi, ale tematy zwiazane z seksem, fitnessem, odzywaniem, zdrowiem czy tez motoryzacja. Off-Top: Tak ogolnie to chyba ludzie zapominaja ze silownia ma byc czasem relaksu i [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 10:47:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Nie zachwalam, nie hejtuje PMP, ja już przesiadam się na inną firmę. Temat dotyczy pomocy przy wyjściu z gówna, w ktorym się znalazłem, więc prosze, nie rozmawiajmy tutaj na tematy PMP=- są od tego odpowiednie działy a nie chciałbym aby jakiś mod zamknął mój temat. Wrzuciłem wyniki, zdjęcia, do konkluzji każdy niech sobie dojdzie sam. Twoje cypio [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19227 Data: 2012-10-18 11:51:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Erwinoos - każdy dzień przybliża mnie do sukcesu!

    Post
    Trening dla początkujących

    Cocta czesto widze jak wypowiadasz sie na rozne tematy, mysle sobie ogarniety w miare koles chociaz troche przemadrzaly, potem wchodze w twoj dziennik i przegladam od tylu(od przodu kiedys juz przegladalem) i tak patrze ze n ajakiejs stronie jest waga 94.5 mysle sobie no neizly progres, szukam zdjec. znajduje filmik - tragedia. ogolnie nie mowie [...]

    Odpowiedzi: 2256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-23 02:01:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] jesli chodzi o odpisywanie wam to wolałbym z wami wymienic poglady niz sie kłocic bo to jest bez sensu.Nie jest moim celem wchodzenie na to forum po to tylko żeby odpisywac w formie obrazania kogokolwiek tylko po to zeby sie dowiedziec czegos ciekawego i równierz podzielić tym co ja wiem na te i inne tematy związane z kulturystyką itp. pozdr

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-01 21:39:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] od Brancha,jakiś miesiąc temu był w Dublinie na seminarium razem z Dorianem i Evanem. Ps.Swoją drogą bardzo ciekawe seminarium chłopaki przez ok.dwie godziny odpowiadali na grat pytań,zadawanych głównie przez zawodników więc konkretne tematy zostały poruszone, no może za wyjątkiem tego jednego Zmieniony przez - Giszman w dniu 2010-01-21 16:50:34

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-21 16:50:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dawkę T3 to dawka 50mcg wystarczy , możesz do tego rozważyć efedrynę 15-30 mg przed treningiem lub jakiś dobry termogenik, na serio dobry, nie chcę tu reklamować jaki, mamy kilka testów termogeników na sfd zajrzyj w tamte tematy i opinie praktyków , nie suche opinie producentów lub załatw sobie efkę możesz dodać do efki kofeinę lub guarane.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2912 Data: 2016-10-05 17:36:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zbiór polecanych produktów w diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Trzeba po prostu czytać tematy opisujące podstawy diety zbilansowanej i na ich podstawie będziesz mógł stwierdzić co warto stosować w diecie a co nie. Również warto czytać tematy z dietami, przez nas poprawianymi. http://potreningu.pl/articles/1300/dieta-prawidlowo-zbilansowana

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2016-11-05 12:30:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej, na początek polecam przeczytać te tematy: http://www.sfd.pl/Zbilansowana_dieta_redukcyjna_-_nowe_spojrzenie...-t231127.html http://www.sfd.pl/Trening_aerobowy__wszystko_co_musisz_wiedzie%C4%87-t826549.html Owocnej lektury /-)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 872 Data: 2015-01-30 17:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zawodnicy czesto sie wykladaja na tym etapie przygotowan. Dziekuje Karpiowi za caloksztalt ,Gieniusiowi12 za wiele rad i dlugie rozmowy w spamie na temat przygotowan i tematy pokrewne i ogromne podziekowania dla Prz1993 za przeprowadzenie przez caly protokol przedstartowy, rady dotyczace treningu diety manipulacji mikro i makroelementami za [...]

    Odpowiedzi: 571 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-14 02:10:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samotny split 3 dni w amatorskiej siłowni

    Post
    Trening dla początkujących

    Marula,tak też chyba zrobię. Do tej pory było OK. Nadal tylko chciałbym poznać opinie na tematy takiej ilości powtórzeń w serii.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1241 Data: 2013-01-10 17:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masz tu linka haha co ma plan do bicepsu <lol2>albo nowe posty o wzroscie tyle tego bylo wczoraj ze zal haha a oni nowe tematy zakladaja na ten sam temat a jesli chodzi o piwko ja tez mam 16lat ale pije tylko jak cos Zywca stronga tatre haha wszystkie oprocz Vipa i tych karpackie tylko [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 10:10:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie długo zaczna sie Ciebie bać ! mnie juz zaczynaja draznic tematy typu: mam 16 lat, staz dwa miechy, diety nie mam, sprawdzcie moj plan split 4x w tygodniu ! przed wejsciem na forum nowym uzytkownikom powinno sie pojawiac takie okienko z tematami podwieszonymi i napisane nie przeczytasz nie wchodzisz ! i drugie zanim zapytasz uzyj wyszukiwarki [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 22:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ale w****ia mnie to jak wejdzie taki gnoj i napisze kilka slow za duzo, przy tym krytykujac wszystkich ktorzy napisali to co powinni, z reszta wystarczy popatrzec na te 2 tematy ktore zalozyl tam autor, Guetta i yamek chcieli mu pomoc, a on do nich ze gowna wiedza, ze sa chuderlakami etc no kvrwa zal. Pozniej ten ..... i pisze ze plan jest ok, [...]

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-15 22:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardziej mi chodziło o to czy razem z clomidem nolve może źle to napisałem, tak czy siak zaległości nadrobiłem, tematy z podwieszonych działów przeczytałem, ale co z tego skoro nadal tyle ile ekspertów na forum tyle zdań, każdy rozpisuje pct po swojemu. Może inaczej, 1-10, jeżeli będzie brak sajdów to pociągnę dłużej, w każdym przypadku co 5 [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 995 Data: 2020-05-06 10:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Poczytaj, pomyśl. Włóż trochę własnego wysiłku w zdobycie wiedzy. Inaczej nie docenisz wysiłku kogokolwiek kto Ci tu na forum będzie się starał pomóc. Zajrzyj w jakiekolwiek tematy w tym dziale a połowa pytań się sama wyjaśni. Rady dotyczące diety są ciągle te same we wszystkich praktycznie dziennikach. Zmieniony przez - nightingal w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2016-01-17 11:02:42 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Nieschodźmy na te tematy :D:D

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-31 23:32:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS !!

    Post
    Strength & Endurance

    [...] To bardzo wane kwestie, bo decydują bezpośredno , czy będziemy trenowali, czy też nie. Dlatego chcę się tutaj podzieliś bardzo skutecznymi i krótkimi poradami na te tematy. MOTYWACJA Polecam tutaj serwis http://habitforge.com/ . Nie jest to serwis, ktory w jakiś sposób ma dać Ci olbrzymia dawkę energii, chodzi tutaj o jej stalość, [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-03 16:56:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat - rok stażu

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] dzieckiem ktore nie powinno miec konta na tym forum. I jesli mi wiadomo tutaj nie oceniasz jego twarzy tylko sylwetke. Ludzie na tym forum nie po to robia sobie takie tematy do oceniania sylwetki zeby taki czlowiek jak ty wszedl i pisal takie *******y - JEDNYM SŁOWEM OGARNIJ SIE CZLOWIEKU. A i jeszcze jedno jak tak juz sie smiejesz z jego [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13694 Data: 2010-01-16 16:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ciekawe jakie tematy poruszymy na najblizsze 60 stron cos czuje ze nie wyjdzie, chyba ze zaczniemy na******lac jak w tamtym roku Zmieniony przez - DRW w dniu 2007-11-08 00:22:37

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-08 00:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)